靜靜地，我改變了－從覺察到轉化
工作坊 by 楊蓓老師
8/11 第一天：映照與覺知——「我是誰」的探尋
第一天的重點在於「向內看」。我們必須先看清楚自己被哪些社會角色與早期記憶所形塑，才能談改變。
8/12 第二天：轉化與安放——「無我」的自在實踐
第二天的重點在於「鬆動」與「轉化」。當我們認識了自我，可以學習透過禪修的方法，在日常中啟動轉化。
【8/11 週二第一天】早9:30－午5 －映照與覺知
【8/12 週三第二天】早9:30－午5 －轉化與安放
【地點】法鼓山洛杉磯道場 DDM LA Center，4530 N. Peck Rd, El Monte, CA 91732
【報名】需全程兩天都參加，請務必事先上網報名
