北美法青台灣行：正念勇氣，為自然留傳承
Be Mindful and Be Brave to leave legacy for mother nature and for the people of the future.

由洛杉磯道場主辦的北美法青台灣禪工作坊，共有42位北美的青年學子參加，內容結合禪修與台灣本土文化的體驗，主題-「你要留什麼遺產給下一代，還有我們的地球？」。課程前半部是由果禪法師和常濟法師帶領進行，果啟法師擔任總外護，在沒有手機的四天裡，學生們從剛開始的不安、焦慮，漸漸地有了更多與自己相處的時間。

在禪堂裡，有別於讓法師一個動作一個動作的講解，這次是透過學子們自己的回憶並帶動過去曾經學習過的內容，從八式動禪到禪坐時的坐姿和心態，在輕鬆的互動中，法師從旁加以適時引導說明，許多學生也因此打破對禪修限制性的認識，原來禪修不只在蒲團上盤腿坐著，日常的行走、工作、吃飯、刷牙、睡覺時刻都是禪修的機會。無形中生起了對打坐的信心與興趣，對方法的運用逐漸熟稔，浮動的心也一點一點安定下來。

在戶外經行後，學子們席地而坐，聆聽潺潺水聲，打開五感，接受大自然的說法，靜下心與生生不息的自然做最原始的WIFI連接。在學子們寫給地球母親的信中，充滿了感恩於萬物滋養，謙卑於宇宙天地、生命。也有許多具體的行動宣言，純真的心靈裡盡是對自然的覺醒與反饋的心思，大家的心不僅安定，也更加柔軟。

禪堂堂主果醒法師，幽默的分享 IQ、EQ 和BQ（佛性）之間的不同，再加上與僧大法師們直接坦誠開放式的問與答過程中，更是讓學子們進一步地打破對出家修行的傳統認知，無形中也開啟了對自己的未來要如何定位的探討。

工作坊的後半段，來到了台東這塊台灣最後的淨土。感恩信行寺果悅法師的協助，除了驚豔於那一大片一大片的稻田景緻，學生們還深入常統法師推薦的鸞山部落，體驗一日布農族的文化。大家走在所謂的勇敢的獵人步道上，在濕滑的石頭路間攀爬大樹，汗水淋漓中，還不忘互相提醒「be mindful，be brave」。其中一位學生分享，他一向是個嚴肅、不善言辭的人，但這次來山區爬樹，彷彿回到快樂的童年時光，加上當地老師講述族人如何在沒有燈光、沒有電力的自然環境中，依然以平靜與感恩的心過著每一天，他的內心悄悄產生了變化。原來真正的快樂，並不是源於物質的豐富，而是來自內心對生命與自然環境的珍惜。

在這片純粹的大自然中，寧靜的原始之美深深觸動每個人的內心。而與當地族人熱情且真誠的互動，讓大家第一次體會到，大自然不是理所當然的背景，而是我們必須用心守護的生命共同體。那一刻，不僅僅是學習，更是被環境「感染」與「感動」。大自然的 WIFI，不用擔心沒電池，更不需要繳月費，只要把心 turn on，立即接通。

七天的營隊，從初踏上台灣土地的陌生，到逐漸建立起連結與認同，從剛開始不高興被收走手機，到最後每個人眼中閃爍的驚奇與感動。相信這次活動對這群美國的法青來說，不但是一次文化探索之旅，更是一場心靈環保的真實體驗與洗禮。

最初，因為未知，所以開啟了探險的心。

期望大家都能夠: Be Mindful and Be Brave to leave legacy for mother nature and for the people of the future。