Fun 鬆ㄧ日禪

腳放慢. 身放鬆. 心放寬

ㄧ堂輕鬆的課程，歡迎有無禪修經驗者報名參加，體驗以放鬆為主的禪修課程。由八式動禪入門，搭配立禪、走路禪、吃飯禪等，在緊張繁忙的社會中，提供現代人一個體驗身心放鬆與釋放壓力的輕鬆課程。

【日期】10/9 (週日）
【時間】10 am - 4:30 pm
【方式】實體上課，但需配合道場防疫措施，全程戴口罩
【資格】歡迎有無禪修經驗者報名
【報名】我要報名

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